por Isma Prados Soto · Amat Editorial · tapa blanda · ISBN 9788497358088
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«Cocina sana en 10 minutos» es el recetario de cocina saludable de Isma Prados Soto, publicado por Amat Editorial en tapa blanda (112 páginas, en español).
La obra no se limita a reunir recetas saludables: explica las familias de alimentos, enseña a seleccionar y combinar los mejores ingredientes y propone estrategias para ahorrar tiempo en la cocina. Con 35 recetas fáciles y completas, invita a componer menús variados y asequibles y a crear platos propios.
Segundo título de la colección «Cocina y salud», publicado en 2015. Primera edición, con 34 ilustraciones.
Para personas que quieren comer sano sin dedicar mucho tiempo a la cocina y buscan menús sencillos, variados y asequibles.
