por Mara Jiménez · Plan B · tapa blanda · ISBN 9788418051524
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«Acepta y vuela. De odiarme a amarme sin medida» es el ensayo de superación personal de Mara Jiménez, publicado por Plan B en tapa blanda con solapa (192 páginas, en español).
La autora relata en primera persona su proceso de pasar de odiarse a amarse, partiendo de su experiencia con trastornos de la conducta alimentaria, bullying, gordofobia y baja autoestima. El libro combina ese testimonio con reflexiones sobre la sanación, la aceptación del propio cuerpo y el camino hacia una vida plena.
Obra publicada por el sello Somos B de Penguin Random House, en edición de 2022 en castellano. Incluye páginas con ilustraciones y esquemas propios, como el capítulo sobre los tipos de TCA.
Recomendado para lectores que buscan testimonios de autoayuda y desarrollo personal, en particular quienes trabajan su autoestima, la relación con su cuerpo o desean entender mejor los trastornos de conducta alimentaria.
