Lions Gate · DVD · EAN 0012236181422
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«Hit the Spot Pilates» es el programa de pilates de Denise Austin, publicado por Lions Gate en DVD en 2005.
Rutina de pilates dirigida por Denise Austin con ejercicios concentrados en abdomen, caderas, muslos y glúteos, orientados a tonificar y definir el cuerpo. El programa permite elegir entre sesiones específicas para cada zona, dentro de un entrenamiento de fitness y fortalecimiento.
Incluye audio original en inglés, doblaje en español y francés, y subtítulos en inglés y español. Edición en DVD de un disco con 81 minutos de duración.
Pensado para aficionados al fitness y al pilates que buscan una sesión dirigida para tonificar abdomen, caderas, muslos y glúteos.
